【物质文化遗产】海门物质文化遗产，文保单位39家。包括盐码头遗址、盐仓库遗址等古遗址；东岳庙、武进士故居、徽州会馆厅堂等古建筑；天主教耶稣圣心堂、张謇“扶海垞”旧址、张氏宅园旧址、大生第三纺织公司旧址等近现代重要史迹和代表性建筑。

【非物质文化遗产】非物质文化遗产是一个地方的历史文化根脉。我区的非物质文化遗产保护工作，在省、南通市非遗主管部门的指导下，按照“保护为主，抢救第一，合理利用，传承发展”的方针，确立非遗保护工作的重点，已基本形成了项目明确，规划合理，成效显现的良好局面。

 目前，我区有国家级非物质文化遗产保护项目1个——海门山歌；省级保护项目3个——海门山歌、海门颐生酒酿造技艺、通东民歌；南通市级非遗保护项目7个——海门山歌、海门颐生酒酿造技艺、通东民歌、葫芦工艺美术、海门山羊肉烹制技艺、通海布艺（色织土布）、戚家拳。海门区级保护项目23个，分别为：海门山歌、海门颐生酒酿造技艺、通东民歌、葫芦工艺美术、海门山羊肉烹制技艺、通海布艺、戚家拳、通东利市、通东号子、海门童谣、竹编、海门灶花、跑五方、跳财神、徐氏锣鼓技艺、红木雕刻（南通浅浮雕工艺）、竹木雕刻、刻瓷、谢氏酒曲制作技艺、筷子制作技艺、漆纸春联刻制技艺、吴考槃国医医术、足部按摩法。

我区现有南通市级（以上）非遗保护项目传承人13名，其中宋卫香为“海门山歌”国家级非遗传承人；倪诗韵为“梅庵古琴”省级非遗传承人，朱新华为“海门山歌”、崔立民为“通东民歌”省级非遗传承人；徐少熙、冯卫琴分别为“通东民歌”、王妍蓉为“海门山歌”、陈宝龙为“葫芦工艺美术”， 陆晓冉、陆建平为“通海布艺（南通色织土布）”，周武珍、周占贤为南通“仿真绣（沈绣）”，张澄啸为“戚家拳”的南通市级非遗代表性传承人。

保护非遗的目的是传承和利用。目前，我区现有非遗传承基地12个。以海门山歌艺术剧院作为国家级非遗保护项目“海门山歌”的传承基地，以南通颐生酒业有限公司作为“海门颐生酒传统酿造技艺”的传承基地，以倪诗韵古琴工作室作为“梅庵派古琴艺术”的传承基地，以海门港新区（六甲中学）作为“戚家拳”的传承基地，以陈宝龙家庭作为“葫芦工艺美术”的传承基地，以海门文化馆作为“沈绣”、“古琴”、“通海布艺”的传承基地，建有海门区通源小学、麒麟小学、三和小学等3所学校为“海门山歌进校园”示范基地，树勋初级中学、正余小学、余东小学为“通东民歌进校园”示范基地。